培根金針菇蒸的做法_培根金針菇蒸多久能熟

有了烤箱，就會尋思著做點好吃的，之前做過一道烤金針菇，今天又開始做金針菇培根卷，葷素搭配更好吃，而且食材也是比較簡單 準備食材:金針菇，培根。 金針菇去根洗干凈，用廚房紙吸掉多余水分，培根對半切開，卷緊金針菇，再用2根竹簽固定 準備萬能刷醬，老抽1勺，生抽1勺，蠔油1勺，植物油1勺，黑胡椒粉，調成醬汁，刷在金針菇培根卷上面。 我用的是宜盾普微蒸烤一體機，選擇烘烤模式，上下200度15分鐘，最后撒上白芝麻粒，取下竹簽，擺盤就可以實用了，味道不錯

By 童話公主s

• 金針菇 200克
• 竹簽 4根
• 培根 1包
• 老抽 1勺
• 生抽 1勺
• 油 1湯匙
• 蠔油 1勺
• 黑胡椒粉 適量
• 白芝麻 適量

1、準備食材:金針菇，培根。 金針菇去根洗干凈，用廚房紙吸掉多余水分，培根對半切開，卷緊金針菇，再用2根竹簽固定

2、準備萬能刷醬，老抽1勺，生抽1勺，蠔油1勺，植物油1勺，黑胡椒粉，調成醬汁，刷在金針菇培根卷上面。

3、我用的是宜盾普微蒸烤一體機，選擇烘烤模式，上下200度15分鐘，最后撒上白芝麻粒，取下竹簽，擺盤就可以實用了，味道不錯

4、贊贊贊

1.促進智力發(fā)育

金針菇氨基酸含量高，對促進智力發(fā)育、增強智力發(fā)育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品，在多國家譽為“益智菇”。

2.促進新陳代謝

增強體內(nèi)的生物活性，促進新陳代謝。有利益營養(yǎng)素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高，降低膽固醇，防止高血脂癥，從而減少心血管疾病的發(fā)生。

4.抗疲勞

抗菌消炎，消除重金屬毒素，抗腫瘤。

5.預防過敏

預防哮喘，鼻炎，濕疹等過敏癥。

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