開展乒乓球活動(dòng)的目的、開展乒乓球活動(dòng)的目的是什么

我發(fā)現(xiàn)在我身邊，打乒乓球的人越來(lái)越多了，特別是一些中老年人，經(jīng)濟(jì)實(shí)力有了，身體變的重要了，也開始追求生活質(zhì)量了，過(guò)去好多天天打麻將喝酒的大老板，也投身到乒乓球運(yùn)動(dòng)中來(lái)了。我想這些乒乓同仁打球的目的肯定和我一樣，不外乎有以下幾點(diǎn)。1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。大多數(shù)人打球，就是為了鍛煉身體，一開始都肯定是奔著鍛煉身體來(lái)的，也確實(shí)，乒乓球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于鍛煉身體來(lái)說(shuō)，不得不說(shuō)是一項(xiàng)非常適合的運(yùn)動(dòng)。他的活動(dòng)量既不大，也不小，打到適可而止，能夠讓你出好汗，又不至于讓你身體受到體能及限累運(yùn)動(dòng)那樣讓身體受到損害，特別是對(duì)腦，眼，四肢和身體各部位都能達(dá)到有效鍛煉。2.增強(qiáng)娛樂(lè)性趣味性，為生活多姿多彩更加美麗。乒乓球運(yùn)動(dòng)在一開始時(shí)候，并不能體會(huì)到有多強(qiáng)的趣味性，而隨著自己的技術(shù)提高，基本功的增強(qiáng)，對(duì)乒乓球的旋轉(zhuǎn)，落點(diǎn)，速度，都有所了解，回合球的增多，娛樂(lè)性趣味性也就越來(lái)越強(qiáng)了，特別是在某項(xiàng)技術(shù)上的進(jìn)步，也讓自己有了成就感。3.以球會(huì)友，擴(kuò)大了自己的朋友圈，認(rèn)識(shí)了好多新朋友。我在近幾年開始打球過(guò)程中，認(rèn)識(shí)了不少新朋友，志同道合，每到周末大家就一起約球，到球館了展開友誼比賽，大家在歡聲笑語(yǔ)中快樂(lè)度過(guò)每一天，讓我們的生活更幸福，心情更加快樂(lè)。總之，打乒乓球的好處多多，希望大家一起行動(dòng)起來(lái)，加入到乒乓球運(yùn)動(dòng)這個(gè)大家庭里來(lái)。