100克咖喱塊能做多少;100克咖喱塊做多少魚蛋合適

突然想吃，所以做了一次，第一次做咖喱飯，本來想用雞腿肉，結果烏龍拿了鴨腿，將就吧，反正最后有牛肉。

By 醫森唐給不

• 咖喱塊 100克（1塊）
• 洋蔥 半個
• 油 20克
• 水 1000克
• 米飯 2碗
• 鴨腿肉 300g
• 紅黃椒 200g
• 獨蒜 50g

1、把配菜切成小塊，鴨肉也是。

2、加入20g橄欖油，想健康飲食就少加點，為啥？鴨子也會出油啊！在鍋里翻炒，出香味，直到鴨肉和部分配料表皮開始變脆黃色。為啥放獨蒜？因為我沒有土豆啊！所以這些個大獨蒜是完全為了填補土豆的空缺。

3、然后呢，開始放水了，1000ml，為啥多放？當然是因為燜煮的過程中水分會揮發啊！基礎物理啊基礎常識，不然會糊你信嗎？燜個20分鐘，當然時間視鴨子的年齡和種類而定。

4、圖片下層才是咖喱，牛肉是后來蓋上去的，先說，燜好了上面的東西后，放入咖喱塊100g融化，放入紅黃椒和另部分洋蔥一起小火慢熬，到湯汁濃稠，1000-400＝600ml，600-300＝300ml，最后其實就這么多水分，可能還要多一丟丟，又濃又香就OK啦。嘗了一下，贊。

小技巧就是——注意不要煮糊了

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