考試沒考好的原因分析;考試沒考好的原因分析計算錯的數學題

小強屬于那種平時復習不認真，當老師一提問，他總是積極的說“我知道，我知道！”可是真的叫到他的時候，他很可能回答不上來的孩子。

對于考試，那更是得過且過的孩子，每次考試前媽媽問他，復習的怎么樣了?他雖然內心打著小鼓，卻會積極的說：“沒問題，沒問題。”

每次考試之前，他基本上都會在想，這次應該不考---吧，肯定不考，我沒事的，肯定考不到這里的。

結果，往往偏偏老師出的就是他不會的那個題目！自然考試成績每次都不夠理想。

小強跟媽媽說的最多的是：“為什么我每次害怕什么，老師就考什么？”

其實并非他害怕什么，老師就考什么，而是他這個知識點根本沒有復習到，卻心存僥幸。

“墨菲定律”說的就是這種現象：你害怕的事情往往最容易發生。

如何避免這樣的情況呢？

認真做好每一次課堂作業，防微杜漸，不要抱著僥幸的心理。

很多時候孩子沒考好，真沒有什么特殊的問題，就是自己沒有學好。尤其是一些孩子很聰明，老師上課一講，會了，但是換幾個詞，或者換種問法，他又不會了。這是因為他掌握的不牢固，還疏于練習！

跟孩子抓住學習的每一個步驟，確定老師講的知識點，都熟悉并且真的弄懂了，自然就不會出現墨菲定律這種現象了！

小風是一個很愛學習的孩子，每天都要學習到很晚，平時的測驗都做的不錯，就是一到大考試就不行了！

基本上是聽到了考試的消息，就開始緊張，睡不著覺，進了考場，往往很多會的題，也都看不清楚，變得不會了！

這其實是典型的考試焦慮癥。

對于學習好的孩子，最終能不能考出好成績，全在最后的心態。

心態好的孩子，往往能發揮好，甚至超長發揮自己的水平，最終得到一個滿意的成績。而心態不好的孩子，往往是會出現會做的題目不會做，該拿的分數拿不到！

在心理學中有一個瓦倫達效應，說的就是這樣的情況！

瓦倫達是一位非常出色的雜技表演家，他6歲登臺，15歲時就開始進行沒有任何保護措施的高空表演。幾十年的表演他沒有出過任何事故，可是在他73歲時進行最后一場謝幕表演的時候，他失敗了！這次失敗也導致了他人生的直接謝幕。

人們對他這次失敗感到不可思議，開始研究這個事件。最終發現瓦倫達之所以會失敗不是因為他的技術問題，而是當時他所有的心思并不是放在表演上，而是放在了要求自己必須成功上。

當時他的心態一直無法平靜，患得患失，所以才導致了這位技藝高超的雜技家以失敗告終，因此心理學家用他的名字命名“”因過分執著某事而患得患失的心態。“

”瓦倫達本應正常發揮，實現唾手可得的成功，最終卻因為太渴望成功而獲得了失敗——這樣命名方式恰恰體現了后人對這一反差遺憾和惋惜之情。

很多孩子學習不差，就因為過于執著考試成績，反而影響了自己的考試發揮。其實這個時候靜下心來，一步一步踏實向前，專注于做最基礎的事情，才可能真正自己的目標和理想。

美國著名射擊運動員馬修·埃蒙斯在2004年雅典奧運會男子三姿決賽中，馬修埃蒙斯在前九槍大幅度領先，最后一槍卻鬼使神差一般射在了他人的靶上，盡管這一槍達到了驚人的10.6環，卻是無法計入成績的—這個低級錯誤導致他與冠軍獎杯擦肩而過。、

在2008年北京奧運會上，戲劇性的一幕再次上演，同樣是最后一槍，馬修·埃蒙斯雖然沒再射在別人的靶子上，但是他的最后一槍大失水準打出了與他平時水平完全不匹配的4.4環，將冠軍手讓人。

在2012年倫敦奧運會上，他在北京奧運會的悲劇再次重演仍然是直到倒數第二輪還保持領先，最后一槍功虧一簣。

心理學上把這種情況叫做“目的顫抖”。當我們過于專注于目標的時候，心理壓力會增加，瞳孔會收縮，情緒變得敏感焦躁，這毫無疑問會影響我們正常實力的發揮。

有些孩子之所以考不好，也是因為這種心理在作怪！

對于重要的事，保持專注無是必要的，但一定不能把所有思想都懸掛在這一件事上，整個人被這件事牽著走，那樣，我們很可能失去了思想的靈活度，很可能會發生意料之外的失誤，所以，保持注的同時也要保持平常心。

所以如果在考試之前孩子容易緊張，可以讓孩子通過爬樓梯，或者是做舒展身體的運動來緩解自己的緊張和壓力。

壓力無處不在，有時候，我們必須學會和壓力友好相處，保持平常心，才能更好的應對考試！