百事可樂喝多了會有什么后果-百事可樂喝多了會怎樣？
經(jīng)常飲用可樂會帶來哪些危害？
墨西哥的一個州，平均每人每天要喝2.2升可樂。（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享。我不是在開玩笑，在墨西哥恰帕斯州，他們甚至將可口可樂加在各種節(jié)日活動中，每天喝2.2升的可樂是墨西哥全國平均的5倍。世界上可樂喝的最多的前3個國家：1.墨西哥、2.美國、3.巴西。我還發(fā)現(xiàn)，在墨西哥恰帕斯州有3%的嬰兒喝可口可樂。很明顯，他們不了解可口可樂對人身體的損害。在墨西哥恰帕斯州，人的第一大死因是心臟病，第二大死因是糖尿病。我懷疑導(dǎo)致心臟病的原因和糖尿病一樣。
2011-2015年間，可口可樂和百事可樂曾贊助95個國際健康組織，包括健康診所和醫(yī)療機(jī)構(gòu)等，以對抗肥胖流行病。他們的行為簡直是火上澆油，令人難以置信，他們曾經(jīng)贊助了8年美國飲食協(xié)會的教育學(xué)分。這太奇怪了，廠商贊助這個協(xié)會會改變學(xué)校立場甚至教學(xué)內(nèi)容嗎？不會的，不會影響學(xué)校！（反話）（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享。每天喝2.2升可樂，相當(dāng)于攝入208克糖，相當(dāng)于吃52小茶勺的糖。
（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享DFCoCA，還不包括他們攝入的其他糖分。他們可能攝入墨西哥薄餅、其他碳水化合物、甜點(diǎn)、果汁等。這還只是可口可樂本身的糖分太高了。無論是使用高果糖玉米糖漿還是一般的糖（果糖和葡萄糖的組合）。
·1.果糖（fructose）不會降低饑餓素（Ghrelin），一種饑餓的激素不會降低饑餓素。胰島素不降，喝的人不會滿足，即使喝很多可樂也不會覺得喝太多了。
·2.葡萄糖（400H），（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享DFCoCA，小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享。果糖很獨(dú)特，類似酒精只能由肝臟代謝。體內(nèi)所有的細(xì)胞都無法代謝果糖，只有肝臟可以代謝果糖，這會導(dǎo)致很多問題，如脂肪肝、胰島素抵抗，胰島素抵抗會導(dǎo)致一系列癥狀（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享DFCoCA。
·2.葡萄糖（400R），喝了流質(zhì)碳水化合物會消耗鈣、C/D3/B1、鋅、鎂。特別是會消耗鉀。喝那么多糖水會大量消耗體內(nèi)的鉀，從而產(chǎn)生低鈣血癥。低鉀的癥狀有：
1.心跳過快。
2.肌肉無力，嚴(yán)重低鉀甚至?xí)?dǎo)致下肢癱瘓。
3.心率不齊、
4.高血壓、
5.便秘。
4.高血壓、5.便秘。
3.磷酸，主要作用是調(diào)味劑和抑制細(xì)菌。
問題是，磷酸是腐蝕性強(qiáng)酸，會侵蝕骨頭、牙齒，導(dǎo)致蛀牙。
本視頻（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享，還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，不吸收鋅、鐵。以上都是磷酸的壞處。（小雨）只做內(nèi)容翻譯和分享。4.咖啡因含量約為149.6毫克。
5.焦糖色素的問題。雖然焦糖色素本身并不可怕，但它會產(chǎn)生高糖化終產(chǎn)物(AGE)，從而使蛋白質(zhì)受損，進(jìn)而導(dǎo)致許多慢性病和退行性疾病。焦糖調(diào)味劑的主要成分是玉米糖，加熱后可能會帶來各種問題。這些成分組合在一起，可以說是致命的，完全沒有任何健康益處。
(小雨)我只會分享內(nèi)容翻譯，不涉及評價或建議。關(guān)于糖，我做了很多有趣的視頻，歡迎關(guān)注我，我會不斷更新。
記得關(guān)注，點(diǎn)個小紅心。
