去甘南旅游可以帶老人嗎-甘南旅游門(mén)票老人優(yōu)惠嗎門(mén)票

1．9月底甘南晚上住宿需要電熱毯，若爾蓋7月中旬晚上才10多℃，要蓋被子。7、8月甘南一年中最暖和的時(shí)候，綠草如茵，野花遍布，草場(chǎng)茂盛，色彩斑斕，所到之處一片翠綠，令人心情舒暢。一般情況下，最好提前一天定房間，特別是扎尕那，旅游旺季酒店比較緊張。

2.甘南的大多數(shù)藏族同胞都會(huì)說(shuō)漢語(yǔ)，只是有些村子里的老人和婦女不會(huì)說(shuō)漢語(yǔ)。我們大多數(shù)到甘南自駕游的游客基本上都不太會(huì)說(shuō)藏語(yǔ)，但是世界上通用的語(yǔ)言就是“微笑”。一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一下子就會(huì)拉近與陌生人的距離。

最常用的就是：吉祥如意：扎西德勒

謝謝：吐吉其

你好嗎：如索得波飲拜

一句“扎西德勒”會(huì)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，同樣也會(huì)聽(tīng)到別人對(duì)你說(shuō)一句“扎西德勒”。

3.在藏傳佛教的寺院里，基本上都有轉(zhuǎn)經(jīng)輪。轉(zhuǎn)經(jīng)是僧人每日要進(jìn)行的活動(dòng)，到寺院的游客也可以去轉(zhuǎn)經(jīng)。轉(zhuǎn)經(jīng)的時(shí)候都是順時(shí)針進(jìn)行的，可跟著人流走就行，想念誦經(jīng)文就以在心里默默祈禱就可以了，不要大聲喧嘩，嘻嘻哈哈，不要用手指指向佛像等。

4.看到禿鷲，不要驅(qū)趕，更不要隨意給禿鷲拋撒食物，禿鷲在藏族人民心中是神的化身。

5. 甘南處于青藏高原和黃土高原過(guò)渡地帶，地勢(shì)西北部高，東南部低。當(dāng)?shù)睾０?100到4900米，大部分地區(qū)在3000米以上。注意在海拔4000米以上的地方，住宿不要洗澡，最好準(zhǔn)備一點(diǎn)防高反的藥或者氧氣瓶，國(guó)家登山隊(duì)防高反指定用藥，速達(dá)氧外加一點(diǎn)葡萄糖塊，就可以了。到高原切記，不要跑，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要受涼，這樣會(huì)好很多。

我在海拔3000多米的時(shí)候就高反比較難受了，有高反反應(yīng)就口含一片速達(dá)氧，半個(gè)小時(shí)有好轉(zhuǎn)，后又使用了芬必得。不要說(shuō)到甘南沒(méi)有高反。

6. 必備藥品:抗感冒藥、胃腸藥和外傷藥。速達(dá)氧、散列通、芬必得、諾氟沙星、諾迪康、阿莫西林等等。主要是治療腸胃、感冒發(fā)燒和預(yù)防高反的藥品。

高反藥方：速達(dá)氧外加一點(diǎn)葡萄糖塊；葡萄糖、西洋參、黃芪一起泡水喝。

7.由于甘南、川西地區(qū)海拔高，晝夜溫差大，所以一定要注意準(zhǔn)備衣服，我8月份出發(fā)時(shí)到桑科草原穿了加絨的沖鋒衣。另外，一定要有帽子，可防紫外線照射，還應(yīng)備有晴雨傘、圍巾、手套、防曬霜、太陽(yáng)鏡。具體：

（1）徒步鞋或登山鞋，夏季帶雙沙灘鞋或球鞋。

（2）沖鋒衣褲、薄羽絨服、抓絨衣；夏季帶速干衣褲，棉T、防曬衣。

（3）30L左右小背包或旅行包，根據(jù)自己所需配備。

（4）太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、保溫水壺、相機(jī)、電池、隨身電源、個(gè)人衛(wèi)生用品、刀具等。

（5）建議帶上睡袋：一是因?yàn)椴貐^(qū)有的地方住宿情況一般，備一個(gè)干凈衛(wèi)生，二是天氣多變，大家睡覺(jué)的時(shí)候可以蓋著身體。

（6）個(gè)人洗漱用品等自備。

（7）特別注意事項(xiàng)：

請(qǐng)帶好身份證等相關(guān)可以證明個(gè)人身份的證件。

在藏區(qū)禁止在有明顯軍隊(duì)牌照和番號(hào)、政府機(jī)構(gòu)、機(jī)場(chǎng)、寺廟大堂內(nèi)、特殊執(zhí)勤路段、軍官區(qū)等地方拍照。

保持良好習(xí)慣，尊重當(dāng)?shù)鼐用窦皡F(tuán)隊(duì)友的生活習(xí)俗，民族習(xí)慣及宗教信仰，請(qǐng)不要將個(gè)人現(xiàn)實(shí)身份帶到活動(dòng)中來(lái)。

由于全程深入藏區(qū)，住宿和飲食條件無(wú)法和內(nèi)地相比。

8.當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)淳樸，可以感受民族特色酒店住宿。

9.當(dāng)?shù)氐氖澄锟谖镀兀c胃比較脆弱或者對(duì)食物比較挑的人，最好帶上腸胃藥和一些小零食；

10.最好不要用聯(lián)通的電話卡，移動(dòng)、電信在甘南信號(hào)都還是挺不錯(cuò)的，聯(lián)通的就不行，特別是到了山區(qū)，可能會(huì)完全失去信號(hào)。

11.需要提前預(yù)約甘南住宿，可以了解一下線上的價(jià)格，然后再給賓館打電話詢問(wèn)價(jià)格，比較一下，再確定。

12. 途徑的縣城、鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有加油站，不必?fù)?dān)心加油的問(wèn)題。吃飯也比較方便，但還是建議大家在車(chē)上放些吃的，以備不時(shí)之需。

13.甘南境內(nèi)多山道、彎路，有的坡度較大，且限速變化頻繁，大家要注意看指示牌，小心駕駛。尤其遇到雨天、霧天，更要慎行。

14.在海拔較高的景區(qū)，行動(dòng)宜緩不宜急，注意保暖別受涼，避免過(guò)度勞累，有充足的睡眠，最好不抽煙不喝酒。做到這幾點(diǎn)，一般人不會(huì)出現(xiàn)高反。

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