重慶歌樂山穿越叢林在哪里(歌樂山穿越叢林的項(xiàng)目有哪些)
春天一到，大家的心早已飛到了四面八方，踏青、賞花、放風(fēng)箏……巴不得每天的日子都過得春意盎然。登山，在這個(gè)季節(jié)也是極為合適的，活動(dòng)一下四肢、眺望一下遠(yuǎn)方，何等的心曠神怡！
鵝嶺公園
地址：渝中區(qū)鵝嶺正街
沿著大門口往上，首先進(jìn)入眼前的是大斜坡，里面各種臺(tái)階，綠樹成蔭。
在公園里散步爬山，還有各種老建筑、奇特的景觀欣賞，例如桐軒石室，當(dāng)初就因四周遍植梧桐，以此命名。
在石室對(duì)面是嘉陵江，可欣賞到緩緩流動(dòng)的江水。
鵝嶺公園位于渝中半島的最窄處，也是最高處，特別是瞰勝樓，高聳九重，登高遠(yuǎn)眺，可兩江風(fēng)光盡收眼底。若傍晚上去，還可看日落和燈火通明的夜景，也是一種享受。
虎頭巖公園
地址：渝中區(qū)高九路
從紅巖村革命紀(jì)念館出發(fā)，先參觀紅巖革命紀(jì)念館，再沿著林間小道行至虎頭巖。
登上頂之后，便是虎頭巖經(jīng)緯大道處。
在這里遠(yuǎn)望，還可以看見江北鴻恩寺公園的一部分。
照母山公園
地址：渝北區(qū)黃山大道中段1號(hào)
這里有南宋狀元馮時(shí)行曾在此結(jié)廬照母的照母山莊，明清時(shí)期牌坊，孝母泉，是不是很有意蘊(yùn)啊？
照母山是典型的植物園，里面植物種類繁多，樣式各異，山上也是花繁葉茂。
一家人還可以逛逛照母山莊，在登高之余享受古典清新。
南山植物園
地址：南岸區(qū)南山公園路
從南山植物園到重慶郵電大學(xué)，可以吸收滿滿的新鮮負(fù)氧離子，空氣真的是清新怡人。
這段路的路線不長，但石梯很多，登山杖和護(hù)膝在這個(gè)時(shí)候的作用就愈發(fā)明顯。
最后到達(dá)工商大學(xué)終點(diǎn)站這段路要翻兩座山，耗時(shí)2個(gè)多小時(shí)，很考驗(yàn)意志。
鐵山坪森林公園
地址：江北區(qū)鐵山坪
江北地域彩帶上的一顆綠寶石，坪上有1.8萬畝森林，是重慶近郊區(qū)的天然氧吧。
鐵山坪東線適合攝影探奇，6公里長，可從虎頭巖、銅鑼?shí){谷西山門、銅鑼?shí){溫泉三個(gè)出入口開始，沿線可拍攝不同層次的峽江勝景，是近郊長江最佳拍攝地點(diǎn)。
中線適合全家步游，8公里長，從鐵山廣場(chǎng)、云嶺廣場(chǎng)，再由鐵山十景之一的花田覓香繞行而下，形成一個(gè)循環(huán)步道。
西線適合品嘗美食，5公里長，從三疊泉沿翠薇路至玉峰山沿線。
歌樂山森林公園
地址：沙坪壩區(qū)歌樂山森林路
以山、水、林、泉、洞、云、霧等自然景觀著稱于世，被譽(yù)為“山城綠寶石”，素有“天然大氧吧”的美稱。森林公園內(nèi)自然風(fēng)光優(yōu)美，綠樹蒼郁，點(diǎn)點(diǎn)翠意與湛藍(lán)天空相映成趣，歷代以來一直是文人墨客尋古探幽的圣地。
從烈士墓出發(fā)，途徑白公館、松林坡、三百梯，還有森林公園，一路都是美景和新鮮空氣。
縉云山森林公園
地址：北碚區(qū)嘉陵江溫塘峽畔
下車后，沿左側(cè)的小路徒步上山，一路上風(fēng)景俱佳，穿越成遍的香樟林，看見落葉厚厚地積淀在久已無人跡的山間小路上。
站在山間，回身看見山下的田園風(fēng)光，群山環(huán)抱，深吸一口氣，感嘆一覽眾山之小，但你卻還未達(dá)到絕頂之上。
樹蔭里有陣陣涼風(fēng)拂過，碎碎的腳步聲驚醒起不知名的鳥兒，飛身而去。在香樟林里抬頭望天，藍(lán)天白云，陽光穿過，印在鋪滿樹葉的地面上。
一路上行，注意在林間有一分岔小路，因?yàn)榫靡褵o人跡，無路標(biāo)，正確方向應(yīng)為往左手邊繼續(xù)上行。
穿過叢林，可見路邊落英繽紛，山間野花絢麗遍野，蜻蜓低飛，清泉淙淙不絕于耳。
玉峰山森林公園
地址：渝北區(qū)玉峰山旱土公路口
玉峰山，海拔700米，相對(duì)高程500米，還有秀麗的登山步道。
虎峰山
地址：沙坪壩區(qū)曾家鎮(zhèn)虎峰山村
下了繞城高速，沿著曾家鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)園區(qū)路走，左邊是一幢幢巴渝風(fēng)貌的農(nóng)民新居，右邊是一望無際的現(xiàn)代都市農(nóng)業(yè)園區(qū)。
極目遠(yuǎn)眺，是成片成片的樹林，一幅新農(nóng)村的優(yōu)美風(fēng)光。
這里就是遠(yuǎn)近聞名的素有“都市后花園”之稱的沙坪壩區(qū)曾家鎮(zhèn)虎峰山村。
登上虎峰山頂，可以俯瞰璧山主城全貌和重慶大學(xué)城地區(qū)。
圣燈山森林公園
地址：巴南區(qū)跳石鎮(zhèn)
圣燈山亦名“圣登山”，山上森林茂盛、繁密，尤多奇樹珍禽，富有天然奇趣。
山上植物種類繁多，有松科、杉科等120余種，有樹齡300-400年的楠木、古松，有珍稀樹種穗花杉，有樹齡500多年的古銀杏等。
這里地質(zhì)結(jié)構(gòu)特殊，形成獨(dú)特的地貌景觀。千姿百態(tài)的石峰、石壁、石塊散布在山中，著名的有：棋盤石、蛇脫殼、舍身巖、鐵門檻、燈盞石、玉米窩等。
寬闊的湖面青山環(huán)抱，綠水青山渾然一體。
平時(shí)山環(huán)濃霧，陰雨天霧氣籠罩山顛，天地渾然一體，山中景物朦朧迷離，更添幾分神秘。
登山的注意事項(xiàng)
登山的好處有很多，強(qiáng)身健身的同時(shí)，還可以讓你視野變得遼闊，在享受大自然美景的同時(shí)，還會(huì)交往更多的朋友，但是在登山的時(shí)候也應(yīng)該有所注意。
1、應(yīng)該注意采用有規(guī)律的登山方法，有規(guī)律的登山運(yùn)動(dòng)可使控制汗腺的神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉，使之更敏感。
2、登山出汗后一定要用溫水洗澡，以及時(shí)補(bǔ)充水分和運(yùn)動(dòng)后的保溫。
3、爬山之前應(yīng)該準(zhǔn)備足夠的水和干糧。
4、準(zhǔn)備適合的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)裝，帶一些常見的醫(yī)用藥品，以防萬一。
5、登山時(shí)一定要注意安全。
不適宜登山的人有哪些
運(yùn)動(dòng)障礙慢性疾病患者：關(guān)節(jié)病、皮肌炎、風(fēng)濕炎等。
呼吸系統(tǒng)慢性疾病患者：肺心病、慢性氣管炎。
循環(huán)系統(tǒng)慢性疾病患者：高血壓、冠心病，特別是慢性冠狀動(dòng)脈供血不足的人。
慢性腎炎患者。
血液病患者。
糖尿病伴有合并癥患者。
痛風(fēng)患者。
紅斑狼瘡患者。
肝硬化患者。
來源：身未動(dòng)心已遠(yuǎn)微信公眾號(hào)、三九養(yǎng)生堂
