冬瓜燉排骨的正確方法與配料竅門;燉排骨湯最忌諱三種調料

最近生猛海鮮，大魚大肉吃的多，今天有空，給自己去去火，燉個冬瓜老湯！

By 與命運約會4

• 冬瓜
• 排骨
• 料酒
• 陳皮 一塊
• 枸杞 隨意克
• 薏米 隨意克

1、排骨焯水備用

2、冬瓜不去皮，洗干凈切大塊。

3、薏米洗凈

4、砂鍋燒開水，放入所有東西，小火1個半小時

5、出鍋前放入鹽、胡椒粉調味，放點點枸杞！開喝！

消渴不止，浮腫喘滿，痔瘡腫痛，熱毒、痱子，腎病、水腫、肝硬化腹水，癌癥，腳氣病，高血壓、糖尿病，動脈硬化、冠心病，肥胖，缺乏維生素C

白瓜性寒，脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；

女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生白瓜；

久病與陽虛肢冷者忌食。

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