血的教訓，總是在不經意間發生。如果遇到踩踏事故，我們應該怎么辦？可以如何應對和自救？應急管理部在科普文章中提到，踩踏事故發生后，一方面趕快報警，等待救援；另一方面，在醫務人員到達現場前，要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。

【哪些場所易發生踩踏？】

據介紹，主要是空間有限、人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、宗教朝圣的儀式上、彩票銷售點、超載的車輛、航行中的輪船等都隱藏著潛在的危險。

【易發生踩踏事故的原因】

踩踏事故常發生于學校、車站、機場、廣場、球場等人員聚集的地方；發生的時間常見于節日、大型活動、聚會等等。

事故發生原因具體包括：

當人群較為集中時，前面有人摔倒(或只是蹲下來系鞋帶)，后面人群未留意，沒有止步，發生踩踏。

人群受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

因好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。

【出現踩踏事故如何自救？】

任何時候去人流密集的地方，都應當觀察周圍，記住出口的位置，提前在大腦中規劃撤離方案。

1、遭遇擁擠的人群怎么辦？

發覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時，應該馬上避到一旁，不要奔跑，以免摔倒。如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。

若身不由己陷入人群之中，一定要先穩住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

遭遇擁擠的人流時，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。

如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后，迅速而鎮靜地離開現場。

2、出現混亂局面后怎么辦？

時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準備保護自己和他人。

當發現自己前面有人突然摔倒，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。如果身邊同伴摔倒，立即把他拉起來。若被推倒，要設法靠近墻壁。