假期吃喝玩樂不停歇 這些“節(jié)日病”你中招了嗎？

　　“五一”假期結(jié)束，想必不少朋友已經(jīng)安全返程。節(jié)日期間密集的出行、聚餐讓多地再現(xiàn)“人從眾”場景，卻也帶來了系列健康問題。5月5日，江蘇省中醫(yī)院急診科副主任中醫(yī)師黃洋接受記者采訪時指出，近期急診接診的“節(jié)日病”呈現(xiàn)多樣化趨勢，感染性疾病、代謝急癥及慢性病急性發(fā)作三類病癥尤為突出。 揚子晚報/紫牛新聞記者 萬惠娟

　　年輕人酒精中毒激增 老年人慢病失控

　　“‘五一’期間，急診就診總?cè)藬?shù)與平時大致相仿，有時甚至略有下降，這可能與居民外出旅游有關(guān)。接診高峰主要集中在中午和夜間時段。”黃洋指出，節(jié)日期間高發(fā)的疾病主要是感染性疾病，包括上呼吸道感染、胃腸道感染和肺部感染。“這些疾病主要與人群聚集導(dǎo)致的交叉感染有關(guān)，同時也與節(jié)日期間外出聚餐增多、進食油膩食物、暴飲暴食、飲食不規(guī)律等生活習(xí)慣有關(guān)。此外，外出旅行勞累后免疫力下降，也容易感染細(xì)菌或病毒。”

　　節(jié)日期間，65歲的“老糖友”張先生(化姓)趁著親友放假，一起吃飯喝酒。當(dāng)晚，他出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，隨后病情急速加重，被緊急送往省中醫(yī)院急診科。黃洋接診后，經(jīng)過一系列檢查，發(fā)現(xiàn)張先生的PH值多次無法測出，乳酸也異常升高，并伴有嚴(yán)重休克，確診為嚴(yán)重的糖尿病酮癥酸中毒。所幸經(jīng)過搶救，張先生最終轉(zhuǎn)危為安。

　　黃洋透露，類似代謝急癥并非個案，不少患者在假期可能因為作息、運動和飲食改變及漏服藥物等原因，導(dǎo)致血壓、血糖等波動。缺乏監(jiān)測會延誤治療，就診時病情已經(jīng)較為嚴(yán)重。

　　此外，酒精中毒患者也明顯增多。“不少年輕人因為飲酒過量前來就診，出現(xiàn)劇烈嘔吐甚至意識喪失等嚴(yán)重酒精中毒癥狀。”他特別指出，許多酒精中毒患者會自行采用催吐的方式來緩解癥狀，但這種做法存在極大風(fēng)險。“催吐可能導(dǎo)致大量胃內(nèi)容物反流至氣道，造成氣道梗阻，嚴(yán)重時甚至?xí)l(fā)窒息，危及生命。而且頻繁催吐還會損傷胃和食管黏膜。正確做法是保持側(cè)臥位確保氣道通暢。”

　　專家提醒節(jié)日期間應(yīng)避免“放縱式”過節(jié)

　　“假期里一些來南京旅游的老年患者出現(xiàn)身體不適，但由于無法調(diào)取他們在當(dāng)?shù)氐牟v資料，不能結(jié)合以往的檢查結(jié)果進行對比，加上部分老年人溝通存在障礙，這些都給病情診斷增加了難度。”黃洋提醒，老年人在出行時應(yīng)盡量避免長時間、遠(yuǎn)途旅行，最好有家人陪同。

　　他還提到，一些慢性病患者在癥狀復(fù)發(fā)甚至加重時，往往抱有僥幸心理，認(rèn)為忍一忍或過段時間就能好轉(zhuǎn)，從而延誤了就診時機。“我昨天接診了一位心絞痛患者，此前其一直有陣發(fā)性胸痛，每次休息或者服用救心丸后都能緩解。但這次胸痛持續(xù)了四五天都不見好轉(zhuǎn)，昨晚疼痛甚至加重，來院就診時檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)發(fā)展成心肌梗死。”他強調(diào)，此類患者癥狀加重時，切勿自行判斷，務(wù)必及時就醫(yī)。

　　最后，他提醒公眾，假期期間應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息，均衡飲食，并進行適量的運動，避免“放縱式”過節(jié)； 在人員密集的場所應(yīng)佩戴口罩，勤洗手，并注意開窗通風(fēng)；無論是外出旅行還是節(jié)假日加班，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累導(dǎo)致抵抗力下降，進而引發(fā)各種急性感染性疾病； 慢性病患者務(wù)必按時服藥，并定期監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)，一旦出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。

　　萬惠娟 來源：揚子晚報