一、儀容是孩子們的精氣神
儀容是個(gè)人儀表的重要組成部分。一個(gè)人的相貌雖然是天生的，但是良好的衛(wèi)生習(xí)慣、潔凈端莊的儀容卻是后天培養(yǎng)的。擁有良好的儀容，能使自己每天都保持樂觀、自信的情緒，體現(xiàn)了自尊自愛，同時(shí)也表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重與禮貌。小學(xué)生的儀容應(yīng)該力求潔凈、自然、純真、活潑，展現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，每一個(gè)小學(xué)生應(yīng)當(dāng)：
1.堅(jiān)持每天早、晚都要洗臉，保持面部潔凈。2.堅(jiān)持定期洗澡，保持身體干凈。3.堅(jiān)持每天早、中、晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。4.定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，保證牙齒健康。科學(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時(shí)間是“三三三”，即每天刷牙三次，每次在飯后三分鐘，每次刷牙三分鐘。科學(xué)的刷牙方法是“豎刷法”，即順著牙縫方向刷。5.勤洗手，勤洗發(fā)，保持頭發(fā)干凈、整齊。6.勤換內(nèi)衣和鞋襪，外衣要定期清洗。使用自己專用的毛巾、口杯、牙刷等物品，并且要養(yǎng)成定期清洗、消毒、更換的良好習(xí)慣。7.定期整理和清洗書包。書包是每天都要攜帶的，它的整潔關(guān)系到個(gè)人的衛(wèi)生面貌，背上干干凈凈的書包會(huì)給自己一個(gè)好的心情。
二、著裝是學(xué)校文明的體現(xiàn)
俗話說：“愛美之心，人皆有之”。每個(gè)人都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的，同學(xué)們當(dāng)然也不例外。你看，身邊有哪個(gè)同學(xué)不是這樣？每當(dāng)穿上新衣服，心里總是美滋滋的，走起路來也特別神氣。小學(xué)生正處在求學(xué)的時(shí)期，沒有經(jīng)濟(jì)收入，穿戴方面不宜趕潮流、追時(shí)髦，只要衣著整潔、樸素大方即可。小學(xué)生就像一朵朵剛剛綻放的小花，天真活潑、純潔無邪，這是少年最美麗的表現(xiàn)。如果一味追求大人的打扮，不僅不能體現(xiàn)孩童的自然美和童真童趣，反而會(huì)把最美的本色弄丟了。
三、著裝禮儀規(guī)范中應(yīng)注意的事項(xiàng)
1.著裝要適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。小學(xué)生正處在身體發(fā)育的階段，選擇服裝時(shí)應(yīng)該從服裝的面料、款式等各個(gè)方面進(jìn)行考慮。如：盡量穿純棉的衣服，衣服的領(lǐng)口、袖口、腰圍不要過緊，不穿緊身褲等，以免影響身體的正常發(fā)育。2.著裝要與學(xué)生的身份相符合。作為學(xué)生，著裝應(yīng)與學(xué)生的身份、校園的環(huán)境和氛圍相符合，應(yīng)著力展現(xiàn)學(xué)生的自然美、健康美，展現(xiàn)少年兒童朝氣蓬勃的精神面貌。3.學(xué)生的著裝要注重樸素大方、整潔美觀。與名牌服飾相比，干凈的領(lǐng)口、袖口、鞋子等更能顯示出一個(gè)人良好的文明素養(yǎng)。4.不同的場(chǎng)合選擇不同的服裝（學(xué)校不統(tǒng)一要求服裝）。如：參加升旗儀式、到烈士陵園掃墓等嚴(yán)肅莊重的場(chǎng)景，著裝時(shí)應(yīng)該表現(xiàn)出莊重大方；參加六一兒童節(jié)慶典、新年聯(lián)歡會(huì)等活動(dòng)時(shí)，可以選鮮艷多彩、款式活潑的服裝，以增添喜慶的氛圍；鍛煉身體時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣和運(yùn)動(dòng)鞋等。
儀表禮儀對(duì)于每一個(gè)人都很重要，尤其是小學(xué)生更應(yīng)該自覺養(yǎng)成儀表禮儀的好習(xí)慣，這樣才能陽光自信、健康快樂地生活。
（作者系市教育局教宣中心兒童教育專家）
