首先：為什么不建議中年女性穿“夾克+運動裝”？

原因一：試穿運動褲時間過長

中年女性大多追求得體大方的著裝，多采用外套+運動褲的搭配。外套本身就比較簡單，無論是在身材還是氣質上都是錦上添花。但是對于運動褲來說，由于版型比較寬松，有些運動褲的顏色選擇比較多，不穿衣服也比較休閑正常。很容易看出你拖著打扮，一點也沒有中年女人的氣質。

原因二：搭配風格太局限

雖然現在流行混搭，但穿起來還是要大方得體。當您將夾克與運動褲搭配時，款式和單品是有限的。例如，穿什么鞋子搭配運動褲？只能搭配合適的外套嗎？運動服+高跟鞋？運動服+靴子……這些搭配運動服太快了，搭配起來可能會很混亂。

第二：建議中年女性多穿這種“2裙1褲”。

①：多戴“2翼”

對于中年女性，建議除了運動褲外，再穿一件外套，或者試試裙子。端莊大方的中年女性更受歡迎。首先，我建議你試試這個“2種翅膀”。因為相對于運動褲寬松輕松的感覺，裙子更能展現出成熟的韻味，提升穿著者的氣質和顏值。

第一條“裙子”：中長A字傘裙

建議理由：把肉包起來讓它看起來更薄，改變形狀

中年女性想要得體大方的衣服。可以選擇長裙，避免裙子太短或太緊，顯露身材和腿部；從上到下設計的裙子選擇A字裙。可以照顧小肚腩、大pp、肥腿等，隱藏肉肉，更好的改變我們的身材，讓我們的氣質更加明顯，還可以看出我們的穿搭。

“第二條裙子”：皮裙推薦理由：除了中長A字裙，皮裙也很推薦，盡顯成熟女性魅力。對中年女性來說，皮質材質更顯成熟女性的韻味，因為一條圍巾就夠了，不管是啞光材質還是亮面皮裙。都非常優雅。當然，在選擇款式時，要避免緊身皮裙和迷你裙。而且顏色太時髦了。